Jag är inne i en period då jag äter utan att bli mätt eller tycker att maten smakar speciellt bra.
Det hoppas jag också blir åtgärdat efter min Modifast Pulverdiet.
Då om någon gång så borde jag längta efter mat med olika smaker och verkligen njuta av maten.
Jag äter oftast ganska snabbt och känner knappt vad maten smakar, det måste det bli ändring på.
Från och med nu ska jag försöka att njuta av varje tugga och verkligen känna efter vad maten smakar.
Vad har du tips för att njuta av maten?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar